- Ответ справочной
- 10 организаций
Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей физической подготовки и здоровья?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
1111, фитнес-студия
Екатеринбург Авторская методика тренировок Работа на результут Экономишь на клубной фитнес -тестирование программа под ваши цели: похудение тонус...
город Екатеринбург, улица Тургенева, 22
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
ART OF BODY, студия танца и фитнеса
Студия танца и фитнеса Art of body ,которая находится по адресу техническая 22/1, предлагает занятия по групповым и индивидуальным тренировкам по...
город Екатеринбург, переулок Проходной, 1
AcroFit, студия фитнеса и акробатики
Наша команда рада приветствовать каждого, кто ценит свое здоровье, свою красоту и свое время. Идеальная физическая форма показатель качества вашей...
город Екатеринбург, улица Красных командиров, 29
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:30-15:00
Athletica sport fitness, фитнес-клуб
ФИТНЕС НОВОГО ФОРМАТА: ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ЗОНА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ САУНА ФИТНЕС-БРАСЛЕТ (персональный) Автоматизированная...
город Екатеринбург, улица Малышева, 5
Режим работы: Пн 07:00-22:00, Вт 07:00-22:00, Ср 07:00-22:00, Чт 07:00-22:00, Пт 07:00-22:00, Сб 09:00-22:00, Вс 09:00-22:00
BODY FIT, студия премиум-класса эффективных тренировок
5.0по 5 отзывам
Эффективный фитнес 206-206-9 EMS тренировки Солярий Коллагенариум Массаж ул. Московская 77 Тел. 206-206-9СТУДИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ EMS-ТРЕНИРОВОК
город Екатеринбург, Московская улица, 77
BODY IDEAL, фитнес-центр
4.0по 5 отзывам
Организация BODY IDEAL из Екатеринбурга может предложить покупателям услуги и товары в 2 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы,...
город Екатеринбург, улица Уральских рабочих, 80
город Екатеринбург, улица Юлиуса Фучика, 3
B.S. CLUB, студия танцев и фитнеса
Для взрослых и детей (с 3х лет) имеются группы направлений: Фитнес Танцы Каратэ Вокал Стретчинг И многое другое! Приходите всей семье заниматься в...
город Екатеринбург, Хрустальногорская улица, 84
Режим работы: Пн 09:00-11:00, Вт 09:00-11:00, Ср 09:00-11:00, Чт 09:00-11:00, Пт 09:00-11:00, Вс 11:00-12:00
Benefit, фитнес-клуб
Месячный абонемент в фитнес: 5000 руб.Организация Benefit из Екатеринбурга может предложить покупателям услуги и товары в 4 направлениях...
город Екатеринбург, улица 8 Марта, 51
Bright Dance, школа танцев
Яркий, комфортный клуб для поклонников модных танцевальных направлений, эффективных фитнес программ и йоги: - просторные раздевалки с...
город Екатеринбург, улица Радищева, 6а
Bright Emotion, студия танца и фитнеса
5.0по 6 отзывам
Студия Bright Emotion: фитнес, йога, растяжка, здоровая спина в Екатеринбурге. Сайт: studiobe.ru Оставь заявку на бесплатную тестовую тренировку:...
город Екатеринбург, улица Гагарина, 8
Режим работы: Пн 09:00-22:00, Вт 09:00-22:00, Ср 09:00-22:00, Чт 09:00-22:00, Пт 09:00-22:00, Сб 09:00-22:00, Вс 09:00-22:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Для подбора лучшей программы тренировок, ориентируйся на свои индивидуальные особенности и состояние здоровья. 💪Самое важное при выборе
Найди специалистов, которые могут провести подробную оценку твоего физического состояния и предложить оптимальные варианты. Контакты таких организаций тебе предоставит оператор ниже.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Текущий уровень физической подготовки и ограничения по здоровью
- Наличие каких-либо травм или хронических заболеваний
- Цели тренировок (похудение, наращивание мышечной массы, улучшение выносливости и т.д.)
- Предпочтительный формат тренировок (групповые, индивидуальные, онлайн и т.д.)
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Для новичков стоит начать с щадящих кардионагрузок и упражнений на растяжку
- Людям с ограничениями по здоровью нужен особый подход с регулярными консультациями врача
- Опытным спортсменам будет полезен подбор программ для повышения уровня мастерства
Полезные рекомендации по использованию:
- Строго следуй рекомендациям тренера и не пытайся превзойти свои возможности
- Регулярно пересматривай программу тренировок по мере достижения результатов
- Уделяй должное внимание восстановлению после нагрузок
Сопутствующие товары и услуги:
- Спортивное питание и добавки для поддержания физической формы
- Услуги массажа и физиотерапии для восстановления
- Специализированная спортивная одежда и обувь
Важный вопрос
- Самый важный вопрос, который нужно задать при выборе исполнителя
- "Как вы оцениваете мое текущее состояние и подбираете программу тренировок?"
Что нужно сделать сразу после
- Составить список своих целей и ограничений по здоровью
- Найти рекомендованные специалисты в своем городе
- Записаться на первичную консультацию
Что проверить
- Квалификацию и опыт тренера или центра
- Наличие положительных отзывов от клиентов
- Возможность индивидуального подхода к тренировкам
Как подготовиться
- Провести самооценку своих физических возможностей
- Подготовить вопросы, которые хотелось бы обсудить с тренером
- Быть готовым следовать рекомендациям специалистов
За более подробной информацией по подбору программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей обратитесь к оператору. 😊👍
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1